DIY peau sèche

Diy peau sèche

Comment y remédier ?

Une peau sèche a plusieurs caractéristiques, et est une peau plus rugueuse que la « normale ».

Voici quelques caractéristiques de la peau sèche : 

  • Grain de peau fin
  • Peau « râpeuse », « rugueuse » au toucher
  • Inconfortable (notamment après être lavée)
  • Elle se dessèche rapidement même avec des soins
  • Elle « craquelle » et se plisse facilement
  • Peau qui tire voire qui pèle et « s’effrite »
  • Peau qui boit rapidement les soins

Certains facteurs environnants empirent ce phénomène, tels que l’environnement, l’utilisation de produits du quotidien non adaptés et chimiques (cosmétiques, …), agressions physiques (frottements, …), …

Avant toute chose, ce qui est primordial pour traiter une peau sèche (ou atopique), c’est de bien la protéger au quotidien. 

Voici quelques conseils essentiels : 

  • Buvez suffisamment (au moins 1,5 à 2L par jour)
  • La bonne hydratation de la peau est la clé, même si cela ne suffit pas toujours. 
  • Il est nécessaire de renforcer le film hydrolipidique de la peau sèche avec une crème/gel qui peut faire office de film protecteur.
  • Pour renforcer l’hydratation il est possible d’appliquer une huile végétale avant d’appliquer sa crème de jour (à voir, selon la crème de jour).

Les huiles végétales a privilégier

  1. Amande douce
  2. Argan
  3. Avocat
  4. Bourrache
  5. Camélia
  6. Carthame
  7. Coco
  8. Germe de blé
  9. Karité
  10. Lupin
  11. Mais
  12. Noyau abricot
  13. Olive
  14. Raisin
  15. Riz
  16. Tournesol
  17. Ricin

Baume ultra réconfort 

Les étapes ? 

  1. Commencez par préparer les doses de l’intégralité de vos ingrédients dont vous aurez besoin.
  2. Faire chauffer le tout dans une casserole (attention veillez à bien prendre seulement les premiers ingrédients « dans la casserole »), et remuez sans cesse, le tout sur feu doux.
  3. Une fois le mélange lisse, versez-le dans un petit pot en verre puis ajoutez 2 càs d’hydrolat de camomille préalablement chauffée (température moyenne), et la càs de gel d’aloe Vera.
  4. Mélangez bien le tout puis ajoutez 10 gouttes d’HE de lavande vraie, de camomille noble ou de petit grain Bigarade.
  5. Mélangez pour avoir une crème épaisse. 
  6. Laissez reposer 24h au frigo. 

Quand ? Combien ?

  1. Utilisez ce baume de préférence le soir sur une peau lavée et bien séchée.
  2. Prélevez une noisette de baume, chauffez-la dans vos mains et massez votre visage (notamment les zones le plus sèches) en faisant des petits cercles. 
  3. Conservez 3 semaines dans un endroit sec à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Les précautions et contre-indications ? 

  1. Conservez à l’abri de la chaleur et de la lumière.
  2. Ne pas utiliser pour les enfants/bébés : Lavande vraie, Ylang Ylang totum, petit grain Bigarade
  3. Ne pas utiliser pour les femmes enceintes et allaitantes : Lavande vraie, Ylang Ylang totum, petit grain Bigarade.
  4. Par précaution, demandez toujours conseil auprès d’un naturopathe avant d’utiliser un hydrolat, en particulier chez les enfants et les femmes enceintes et/ou allaitantes. 
  5. L'Ylang Ylang totum peut-être irritante pour la peau.
  6. Ne pas utiliser les ingrédients allergisants pour vous.
  7. Au bout de 3 semaines d'utilisation, faites une pause d’une semaine et recommencez ce cycle : 3 semaines avec 1 semaine d’arrêt du traitement. 
  8. Attention pour l’huile végétale de macadamia pour les personnes allergiques aux fruits à coques. Demandez un avis médical avant utilisation.
  9. Toujours réaliser un test allergique dans le creux du coude 24 heures avant avec la synergie, avant utilisation.

Fluide renfort du film hydrolipidique

Les étapes ? 

  1. Commencez par peser l’intégralité de vos ingrédients puis mélangez-les ensemble.
  2. Mélangez à l’aide d’un fouet pour que le gel puisse bien se dissoudre.
  3. Versez dans un récipient en verre ou flacon pompe.

Quand ? Combien ?

  1. Appliquez en dessous et/ou au-dessus de votre crème hydratante matin et soir.
  2. Conservez au frais pour 4 semaines maximum.
  3. Au bout de 4 semaines d'utilisation, faites une pause d’une semaine et recommencez ce cycle : 4 semaines avec 1 semaine d’arrêt du traitement. 

Les précautions et contre-indications ? 

  1. Conservez à l’abri de la chaleur et de la lumière, conservez au frais de préférence pour 4 semaines.
  2. Au bout de 4 semaines d'utilisation, faites une pause d’une semaine et recommencez ce cycle : 4 semaines avec 1 semaine d’arrêt du traitement. 
  3. Ne pas utiliser les ingrédients allergisants pour vous.
  4. Toujours réaliser un test allergique dans le creux du coude 24 heures avant avec la synergie, avant utilisation.

Coup de boost

Les étapes ? 

  1. Mélangez l’ensemble des ingrédients.
  2. Versez et conservez le mélange dans un flacon pompe en verre, à l’abri de la chaleur de la la lumière.

Quand ? Combien ? 

  1. Ajoutez 3 à 5 gouttes de ce mélange à votre crème hydratante matin et soir et massez jusqu’à pénétration de la crème.
  2. Conservez pour 3 semaines maximum.
  3. Au bout de 3 semaines d'utilisation, faites une pause d’une semaine et recommencez ce cycle : 3 semaines avec 1 semaine d’arrêt du traitement. 

Les précautions et contre-indications ? 

  1. Conservez à l’abri de la chaleur et de la lumière.
  2. Conservez pour 3 semaines maximum.
  3. Ne pas utiliser l'HE d'Immortelle (Hélichryse Italienne) sur les enfants (notamment de moins de 6 ans), les bébés, sur les femmes enceintes et/ou allaitantes, ni sur les personnes épileptiques (neurotoxique). Ne pas utiliser autre que par voie cutanée. Cette HE est cortison-like.
  4. Ne pas utiliser l’HE de camomille matricaire sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois. Attention, cette HE est oestrogen-like et photosensibilisante. 
  5. Ne pas utiliser l’HE de carotte sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois, ni les enfants de moins de 6 ans. Attention, cette HE est allergisante et irritante.
  6. Ne pas utiliser l’HE de géranium rosat sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois. Attention, cette HE est allergisante et irritante.
  7. Toujours réaliser un test allergique dans le creux du coude 24 heures avant avec la synergie, avant utilisation.

Huile confort et protection

Les étapes ? 

  1. Mélangez l’ensemble des ingrédients.
  2. Versez et conservez le mélange dans un flacon en verre, à l’abri de la chaleur de la lumière.

Quand ? Combien ? 

  1. Mettre 3 à 5 gouttes de ce mélange sur les zones sèches et massez jusqu’à pénétration, matin et soir.
  2. Conservez pour 3 semaines maximum.
  3. Au bout de 3 semaines d'utilisation, faites une pause d’une semaine et recommencez ce cycle : 3 semaines avec 1 semaine d’arrêt du traitement. 

Les précautions et contre-indications ? 

  1. Conservez à l’abri de la chaleur et de la lumière pour 3 semaines maximum.
  2. Attention pour les personnes asthmatiques et épileptiques, demandez un avis au préalable à votre médecin.
  3. Toujours réaliser un test allergique dans le creux du coude 24 heures avant avec la synergie, avant utilisation.
  4. Ne pas utiliser l’HE de Bois de Hô sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois. Attention, cette HE est allergisante.
  5. Ne pas utiliser l’HE de Palmarosa sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois, ni les enfants de moins de 6 ans. Attention, cette HE est allergisante.
  6. Ne pas utiliser l’HE de Lavande vraie sur les femmes enceintes et allaitantes, ni les bébés de moins de 3 mois.
Ajouté au panier