Je suis abonné à Bestrong depuis janvier 2020. Je me suis abonné dans l’objectif de me sentir mieux dans mon corps tout simplement. (...) Je n’acceptais plus mon corps et je n’avais plus confiance en moi. Avant je mettais toujours des débardeurs. À cause de mon ventre gonflé et ma prise de poids je n’arrivais plus à être à l’aise en débardeur.

(...) L’application m’a aidé à retrouver confiance en moi, sensation, et acceptation de mon corps. J’ai beaucoup aimé l’approche scientifique. Elle nous permet de comprendre chaque procédé d’une vie saine. Et pas seulement au niveau du sport, mais au niveau de l’écoute de son corps, de son environnement (produit naturel, climat etc). En gros, elle ne nous donne pas simplement un programme sportif à suivre bêtement. (...)

En résumé j’ai réussi à être maître de mon bien-être dans sa globalité complète. (...). Maintenant pendant un exercice de planche je tiens beaucoup plus longtemps parce que mes épaules et mon haut du corps se sont musclés.

Je suis tellement heureuse d’avoir fait l’investissement dans cette application, si complète et largement abordable pour ce qu’elle offre.

J’ai découvert Karo il y a un peu moins d’un an et j’ai tout de suite appréciée son côté naturel et son message sur l’acception de soi !

J’ai simplement appris à être moins dure avec mon corps et j’ai appris à en prendre soin en mangeant mieux pour lui donner toute l’énergie nécessaire. J’ai ensuite fait de la musculation à la maison et du cardio.

Mes objectifs ne sont pas tous atteint mais j’ai appris à être plus patiente et être plus à l’écoute de mon corps qui m’envoyait des signaux auxquels j’étais sourde !

Vous m’apportez tellement humainement parlant !

Vous faites partie de mon quotidien et je vous remercie de m’avoir permis d’être sur le bon cheminMerci à toute l’équipe de bestrong.

Votre travail est incroyable et je vous souhaite plein de réussite bien que ce soit déjà le cas.