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L’app iconique du fitness, nutrition et bien-être
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Moins de « je commence lundi ». Plus de petits pas qui changent tout.
Bestrong t’accompagne pour bouger, manger avec plaisir et comprendre ton corps.
Tu n’as pas à choisir un seul programme.
Ils sont tous dans ton app Bestrong.
800 recettes pour varier tes repas et te régaler au quotidien. Des idées gourmandes, et la possibilité d’ajouter tes propres créations.
Les jours où tu es à fond. Et les jours où tu l’es moins.
Un cercle de femmes pour partager, poser tes questions et célébrer chaque petite victoire.
Je rejoins BestrongDes articles sourcés pour comprendre ton corps et devenir ton propre coach.
À lire, ou à écouter en version podcast : choisis ton format.
Prends le temps de comprendre, à ton rythme. Muscu, nutrition, perte de gras… retrouve les sujets qui te parlent.
Les mêmes articles, en épisodes audio. Écoute-les en marchant, dans les transports ou pendant tes moments pour toi.
ELLES ONT COMMENCÉ AVEC BESTRONG, ELLES ONT RÉUSSI.
450 000 membres accompagnées
Chaque parcours est personnel. Les résultats varient selon la pratique, l’alimentation et la situation de chacune.
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Tarifs web. Pour les formules 3 mois, 12 mois et 3 ans, le prix mensuel affiché est un équivalent : le montant total est réglé en une fois. Réductions arrondies par rapport au tarif de référence de 14,90 €/mois sur la même durée. 10 jours d’essai gratuit sur la formule 12 mois ; 10 jours d’essai gratuit sur la formule 3 mois ; 3 jours d’essai gratuit sur la formule 1 mois. Aucun prélèvement avant la fin de l’essai ; annule avant son terme pour ne pas être prélevée. Consulte les conditions de renouvellement et d’éventuel essai à l’inscription.
Les programmes, les séances du Studio, les recettes, les meal plans personnalisés, les outils de suivi, la communauté et la B-Academy. Tu peux varier tes activités et tes objectifs dans la même app.
Oui, Bestrong propose différents niveaux. Le Running Club débutant, par exemple, alterne marche et course pour progresser à ton rythme. Consulte le niveau et le matériel de chaque programme avant de te lancer.
Adapte ta routine à ton agenda : une pause de 5 minutes avec Desk Reset, une séance du Studio ou de la marche à la maison avec Walk At Home. Tu peux choisir le format qui te convient aujourd’hui.
Cela dépend du programme. Certaines séances se font sans matériel, d’autres utilisent un tapis, des haltères ou une bande élastique. Tout est indiqué dans l’app pour préparer ta séance.
Choisis une des quatre formules pour rejoindre le parcours d’inscription Bestrong. La réduction peut atteindre 72 % et l’app est annoncée à partir de 5,28 €/mois, selon la formule. Vérifie la durée, le montant total, les conditions de renouvellement et l’éventuel essai avant de valider ton choix.
Connecte-toi à ton espace membre ou contacte notre support pour connaître les possibilités liées à ton abonnement actuel.
Accéder à mon espace membreENCORE UN PEU DE PATIENCE
De nouveaux rendez-vous pour bouger, te challenger et garder l’envie.
SPORTUne fonctionnalité dédiée au cycle menstruel, pour mieux connaître ton rythme.
BIEN-ÊTRELe chat communautaire et le réseau social Bestrong, pour échanger et partager tes victoires.
COMMUNAUTÉLE BLACK FRIDAY PASSE. TES BONNES HABITUDES RESTENT.